психотерапевт Фредерик Перлз
Фредерик Перлз молитва гештальтиста текст
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.
Молитва Гештальтиста оригинал текст
I do my thing and you do your thing.
I am not in this world to live up to your expectations,
And you are not in this world to live up to mine.
You are you, and I am I,
And if by chance we find each other, it’s beautiful.
If not, it can’t be helped.
(Fritz Perls, “Gestalt Therapy Verbatim”, 1969)
Гештальт – направление в психологии и образ жизни.
Было бы легче понимать друг друга, если бы люди относились к друг другу и к самому себе так, как здесь написано.
Я давно уже для себя понял, что этот мир ничего мне не должен. И люди мне ничего не должны.
Ни родственники, ни страна, ни коллеги, мне ничего не должны.
После понимания этого факта, стало намного легче жить. Теперь ни мир, ни люди не могут меня разочаровать.
Зато родственники, страна и коллеги считают, что Вы всем им должны. И никакая психология не убедит их в обратном. Они только будут смеяться над Вами, когда Вы им будете рассказывать про Ваши личностные границы. Это только Вы пытаетесь уцепиться за понятие личностных границ в надежде хоть как-то защититься от назойливых претензий на Вашу свободу со стороны родственников, страны и т. д. В их жизненные планы не входит соблюдение Ваших личностных границ и чем больше Вы будете цепляться за понятие личностных границ, тем больше они будут нарушаться со стороны родственников и т. д. Потому что в законодательстве нет уголовной статьи за нарушение личн. границ, а эти особи с психической паталогией чтят только уголовный кодекс. И то очень далеко не всегда.